Milan Suchý

Milan SuchýTel:
603 274 986

e-mail:
fitness@dobris.net

Vzdělání a kurzy:
-trenérská škola ACI 2002
-osobní trenér kondičního posilování a instruktor fitness centra
-praxe v oboru od roku 1988
-mezinárodní rozhodčí kulturistiky a fitness

Nabídka:
-individuální konzultace
-diagnostika klienta a sestavení tréninkových plánů
-sestavení individuálních jídelníčků a stravovacích režimů
-odstranění špatných stravovacích návyků
-eliminace nevhodných pohybových stereotypů
-rehabilitační a rekondiční cvičení
-tréninkové programy pro těhotné ženy a ženy po porodu…

Specializace:
-vrcholová příprava závodníků, zejména v kulturistice a fitness včetně návrhu suplementace

(reference: Martin Kasal-Mistr světa v kulturistice, Jiří Havrda –Mistr světa v benchpressu, Zbyněk Čeradský Mistr Evropy v kulturistice……)

Novinky

Fitnesscentrum Dobříš slaví 15.výročí založení

Fitnesscentrum Dobříš slaví 15.výročí založení, přijďte slavit s námi
přečíst celý článek
28.02 2012 | Novinky

Zumba se Šárkou

Zumba se Šárkou pokračuje i letos...

přečíst celý článek
27.02 2012 | Novinky

KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30

Novinka KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30
s využitím kardio strojů (např. pás, rotoped, eliptický trenažer), Power plate, TRX, jednoručky..
Máte chut si v neděli příjemně zacvičit, se zaměřením na hubnutí? Celý trénink trvá 80 minut, ve střední intenzitě. Na tréninku může být maximálně 8 lidí, pod dohledem 2 trenérek.
1. termín tréninku: neděle 22.1.2012 od 10:30
info a rezervace na tel: 722482488 a www.powerplatedobris.cz
Malé ovocné občerstvení zajištěno.
přečíst celý článek
11.01 2012 | Novinky

Zumba se Šárkou


Dne 22. a 29.12.2011 se Zumba nekoná.
Vánoční kila začneme shazovat.....
přečíst celý článek
20.12 2011 | Novinky
H-DCP