Markéta Vondrusová

Markéta VondrusováTel:
607103715

e-mail:
marketa.vondrusova@seznam.cz

Vzdělání a kurzy:
-VŠTVS Palestra, bakalářský titul v oboru: sportovní a kondiční specialista
-osobní trenér kondičního posilování a instruktor fitness centra
-HolmesPlace Academy level I
-zdravotní tělesná výchova

Nabídka:
-osobní trénink (pro 1 i pro 2 osoby), sestavení plánu přesně podle individuálních potřeb a cílů, redukční trénink, kondiční posilování a zpevňování,
-zdravotní cvičení (s míčem, bosu), relaxační cvičení, asistovaný strečink,
- cvičení pro zdravá záda a s vlastní vahou těla, TRX, kruhové tréninky
-cvičení pro těhotné a lidi oslabené civilizačním onemocněním a další..

Specializace:
-Fit ball a Over ball
-BOSU core
-TRX
-sportovní a rekondiční masáž
-Power Plate I, II, golf
-Jumping

Novinky

Fitnesscentrum Dobříš slaví 15.výročí založení

Fitnesscentrum Dobříš slaví 15.výročí založení, přijďte slavit s námi
přečíst celý článek
28.02 2012 | Novinky

Zumba se Šárkou

Zumba se Šárkou pokračuje i letos...

přečíst celý článek
27.02 2012 | Novinky

KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30

Novinka KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30
s využitím kardio strojů (např. pás, rotoped, eliptický trenažer), Power plate, TRX, jednoručky..
Máte chut si v neděli příjemně zacvičit, se zaměřením na hubnutí? Celý trénink trvá 80 minut, ve střední intenzitě. Na tréninku může být maximálně 8 lidí, pod dohledem 2 trenérek.
1. termín tréninku: neděle 22.1.2012 od 10:30
info a rezervace na tel: 722482488 a www.powerplatedobris.cz
Malé ovocné občerstvení zajištěno.
přečíst celý článek
11.01 2012 | Novinky

Zumba se Šárkou


Dne 22. a 29.12.2011 se Zumba nekoná.
Vánoční kila začneme shazovat.....
přečíst celý článek
20.12 2011 | Novinky
H-DCP