Novinky

Upozornění!!! JOGA PROTI BOLESTEM V ZÁDECH nebude v pátek 27.1. a v neděli 29.1. 2012. Jinak od února probíhá v tradičním čase. Děkuji za pochopení. Iva

Novinka KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30
s využitím kardio strojů (např. pás, rotoped, eliptický trenažer), Power plate, TRX, jednoručky..
Máte chut si v neděli příjemně zacvičit, se zaměřením na hubnutí? Celý trénink trvá 80 minut, ve střední intenzitě. Na tréninku může být maximálně 8 lidí, pod dohledem 2 trenérek.
1. termín tréninku: neděle 22.1.2012 od 10:30
info a rezervace na tel: 722482488 a www.powerplatedobris.cz
Malé ovocné občerstvení zajištěno.

Dne 22. a 29.12.2011 se Zumba nekoná. 
Vánoční kila začneme shazovat.....

První POWER PLATE STUDIO v okrese je nyní součástí našeho Fitnesscentra...

Od letošního 26. září Jsme pro Vás připravili novinku....

systém cviků, které napomáhají k regeneraci organismu, posílení svalů a k odstranění bolesti v zádech...

Po prázdninách začínáme v neděli 18.září 2011 od 17:30 a 18:45

Počínaje 10.lednem 2011 začnou v našem Fitnesscentru působit dvě nové trenérky ...

Tento týden na Vás ve Fitnesscentru  čeká další Novinka...

Dnes jsme doplnili vybavení Fitnesscentra...

28.listopadu bylo Fitnesscentrum osazeno novým běhacím trenažérem nejvyšší třídy PRECOR 954i

Kombinaci sauna-masáž je možné do konce listopadu 2010 zakoupit v RELAX TIME STUDIU s 10% slevou na obě služby za jednotlivé vstupy nebo využít 15%slevy na 6 vstupů v rámci předplacené permanentky (platné do konce roku 2010).

TRX je zkratka pro „Training Resistance Exercise“. TRX závěsný systém je originální nářadí využívající pouze hmotnost cvičence jako dominantní faktor pro zátěž při cvičení. TRX buduje svalovou sílu, rovnováhu, flexibilitu a aktivuje stabilizační svalstvo po celou dobu cvičení. Je určen pro cvičence všech fitness úrovní, tedy od začátečníků až po elitní sportovce.
Pomocí TRX velmi snadno a rychle procvičíte celé tělo včetně hlubokého stabilizačního systému.

Upozornění!!! JOGA PROTI BOLESTEM V ZÁDECH nebude v pátek 27.1. a v neděli 29.1. 2012. Jinak od února probíhá v tradičním čase. Děkuji za pochopení. Iva

Novinka KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30
s využitím kardio strojů (např. pás, rotoped, eliptický trenažer), Power plate, TRX, jednoručky..
Máte chut si v neděli příjemně zacvičit, se zaměřením na hubnutí? Celý trénink trvá 80 minut, ve střední intenzitě. Na tréninku může být maximálně 8 lidí, pod dohledem 2 trenérek.
1. termín tréninku: neděle 22.1.2012 od 10:30
info a rezervace na tel: 722482488 a www.powerplatedobris.cz
Malé ovocné občerstvení zajištěno.

Dne 22. a 29.12.2011 se Zumba nekoná. 
Vánoční kila začneme shazovat.....

První POWER PLATE STUDIO v okrese je nyní součástí našeho Fitnesscentra...

Od letošního 26. září Jsme pro Vás připravili novinku....