POWER PLATE STUDIO DOBŘÍŠ

08.12 2011 | Novinky

První POWER PLATE STUDIO v okrese je nyní součástí našeho Fitnesscentra...

Rádi bychom Vám představili zcela nový přístup ke cvičení. POWER PLATE nabízí novou možnost tréninku, sestavený přesně na míru Vašim cílům, potřebám a požadavkům. Trénink na procvičení a posílení celého těla je sestaven do 30 MINUT. POWER PLATE nabízí novou metodu péče o fyzické zdraví uživatelům v každém věku, s rozdílnou úrovní fyzické zdatnosti a s různým životním stylem.

Pro koho je POWER PLATE také VHODNÝ?

Ženy a muži (od 16 let)
Ženy po těhotenství
Starší generace
Pooperační stavy křížového vazu v koleni
Sportovci
Rekonvalescenti
Nesportujicí veřejnost

PŘIJĎTE OBJEVIT TEN ROZDÍL!

Více zde: http://www.powerplatedobris.cz/

Joga

Upozornění!!! JOGA PROTI BOLESTEM V ZÁDECH nebude v pátek 27.1. a v neděli 29.1. 2012. Jinak od února probíhá v tradičním čase. Děkuji za pochopení. Iva

přečíst celý článek

23.01 2012 | Novinky

KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30

Novinka KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30
s využitím kardio strojů (např. pás, rotoped, eliptický trenažer), Power plate, TRX, jednoručky..
Máte chut si v neděli příjemně zacvičit, se zaměřením na hubnutí? Celý trénink trvá 80 minut, ve střední intenzitě. Na tréninku může být maximálně 8 lidí, pod dohledem 2 trenérek.
1. termín tréninku: neděle 22.1.2012 od 10:30
info a rezervace na tel: 722482488 a www.powerplatedobris.cz
Malé ovocné občerstvení zajištěno.

přečíst celý článek

11.01 2012 | Novinky

Zumba se Šárkou


Dne 22. a 29.12.2011 se Zumba nekoná. 
Vánoční kila začneme shazovat.....

přečíst celý článek

20.12 2011 | Novinky