Zumba se Šárkou

22.08 2011 | Novinky Print  Email    Delicio.us - save this page

Od letošního 26. září Jsme pro Vás připravili novinku....

Od letošního 26. září Jsme pro Vás připravili novinku!

Zumba se Šárkou

ZUMBA PRO DOSPĚLÉ – ZUMBA FITNESS
Cena již od 61 Kč za lekci

ZUMBA PRO DĚTI – ZUMBATOMIC (viz. info níže)
Cena 580 Kč za kurz v délce 10 hodin. Zumbatomic se uskuteční pouze v případě, že se instruktorce na níže uvedené kontakty nahlásí alespoň 8 dětí, a to do 20. září 2011. V případě neuskutečnění kurzu budou zájemci informováni.
Zumba ve Fitness centru Dobříš startuje 26. září 2011. Rozpis hodin:

PO 19-19:55 Zumba Fitness
ČT 19-19:55 Zumba Fitness

Šárka posílila naše řady v létě 2011. V posledních letech má za sebou úspěšnou kariéru maminky, při které se věnovala i jednomu z pražských rádií, kde pracovala jako zprávařka. Zumbě propadla před pár měsíci a na svých lekcích vám ráda ukáže proč – můžete si na nich naplno užít živelnou energii, kterou zumba přináší. Kromě klasické Zumba Fitness je také držitelkou licence na Zumbatomic, tedy zumbu pro děti


Zumbatomic® je jeden z programů společnosti Zumba Fitness LLC, chráněný registrovanou ochrannou známkou. Jde o Zumbu pro děti, která má svoji jasně danou metodiku a pravidla. Mohou ji učit jen instruktoři s licencí ZumbAtomic od Zumba Fitness LLC.

Zumbatomic je Zumba cvičení speciálně upravené pro děti. Obsahuje taneční styly jako je hip-hop, reggaeton, pop, ale také latinskoamerické taneční prvky. Vede děti k základním konceptům jako je koordinace, disciplína, sebevědomí a týmová spolupráce. Navíc se u Zumbatomicu děti skvěle zabaví.

V čem je Zumbatomic jiný než klasická Zumba?
Zumbatomic je jiný především tím, že je vše výrazně hravější, než v klasické Zumbě pro dospělé a jsou eleminované určité pohyby (smyslné vlnění boků atd.), které by děti přijímaly velmi rozpačitě, nebo by pro jejich fyzickou konstituci a zdravý vývoj nebyly vhodné.

V našem fitness centru cvičíme Zumbatomic pro děti ve věkové skupině od 4 do 9 let.


Může se rodič Zumbatomic lekce účastnit?
Účast rodičů se nedoporučuje. Při Zumbatomicu je v cvičící místnosti jen instruktor a děti. Přítomnost dozorujícího rodiče dětem neumožní patřičně se na hodině uvolnit a naplno si jí užít.


Vzhledem k omezené kapacitě sálu si prosím reservujte místo na e-mailu: barby@secured.cz, nebo tel.:604 269 173.



Novinky

Joga

Upozornění!!! JOGA PROTI BOLESTEM V ZÁDECH nebude v pátek 27.1. a v neděli 29.1. 2012. Jinak od února probíhá v tradičním čase. Děkuji za pochopení. Iva
přečíst celý článek
23.01 2012 | Novinky

KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30

Novinka KRUHOVÝ TRÉNINK na hubnutí! 22.1.2012 od 10:30
s využitím kardio strojů (např. pás, rotoped, eliptický trenažer), Power plate, TRX, jednoručky..
Máte chut si v neděli příjemně zacvičit, se zaměřením na hubnutí? Celý trénink trvá 80 minut, ve střední intenzitě. Na tréninku může být maximálně 8 lidí, pod dohledem 2 trenérek.
1. termín tréninku: neděle 22.1.2012 od 10:30
info a rezervace na tel: 722482488 a www.powerplatedobris.cz
Malé ovocné občerstvení zajištěno.
přečíst celý článek
11.01 2012 | Novinky

Zumba se Šárkou


Dne 22. a 29.12.2011 se Zumba nekoná.
Vánoční kila začneme shazovat.....
přečíst celý článek
20.12 2011 | Novinky

POWER PLATE STUDIO DOBŘÍŠ

První POWER PLATE STUDIO v okrese je nyní součástí našeho Fitnesscentra...

přečíst celý článek
08.12 2011 | Novinky

Zumba se Šárkou

Od letošního 26. září Jsme pro Vás připravili novinku....

přečíst celý článek
22.08 2011 | Novinky
H-DCP